Incontri Introspettivi 2020
[wp-svg-icons icon=”users” wrap=”h2″ color=”#2ECC4B”]
Cos’è l’Ayurveda
e come può migliorare il nostro benessere quotidiano
GIOVEDI’ 19 NOVEMBRE alle ore 20.30
si terrà l’incontro dal titolo
CON QUALI LENTI OSSERVIAMO LA PAURA?”
E dopo la serata con la nutrizionista, dove abbiamo raccolto preziosi consigli su come affrontare l’arrivo della stagione fredda, le “Serate dell’Osservatorio Interiore” proseguono con un nuovo tema, altrettanto interessante sempre relativo al nostro benessere psicofisico inteso nel senso più ampio.
GIOVEDI’ 5 NOVEMBRE alle ore 20.30

si terrà l’incontro dal titolo
“SORRIDI…MANGIA…e…MUOVITI…”
Una serata dove, due professioniste della forma fisica e dell’efficienza del sistema metabolico, ci condurranno alla scoperta di un nuovo modo di conquistare un reale benessere psicofisco attraverso il movimento e l’alimentazione.
La peculiarità di questo innovativo approccio è che, queste due tematiche: sport e alimentazione, vengono trattate contemporaneamente, in un programma integrato ed interconnesso che ne potenzia i risultati.
Un’interazione sinergica tra due componenti essenziali per la nostra salute, accompagnate da un SORRISO, inteso come la terza componente indispensabile per il nostro benessere emotivo.
l’incontro è gratuito e aperto al pubblico
si terrà sulla piattaforma on-line Google Meet
le due relatrici sono:
Tiziana Fedrizzi:
Laurea in scienze motorie
Personal Trainer
Spec.Ricomposizione corporea
Personal Trainer
Istruttrice Pilates
Postural Trainer
Per informazioni più specifiche,
contattare: Tel. 340-2699745
e-mail: [email protected]
NOTA TECNICA: per partecipare è sufficiente prenotarsi e avere una email di gmail, dopodiché verrà spedito un link, sul quale sarà sufficiente cliccare e si entrerà direttamente in linea .
Nel caso in cui vogliate partecipare vi chiedo quindi di inviarmi la vostra email in gmail ed io mi occuperò di mettervi in linea
grazie
SERATA A PARTECIPAZIONE GRATUITA
MERCOLEDI’ 16 SETTEMBRE ALLE ORE 20.30
L’incontro si terrà sulla piattaforma on-line Google Meet
una serata all’insegna del benessere
INCONTRO CON LA NUTRIZIONISTA
Come affrontare il periodo autunnale, con la giusta alimentazione
L’incontro è gratuito e aperto al pubblico
(sarà tenuto dalla dott.ssa Giangregorio Daniela, biologa/nutrizionista con indirizzo biosanitario)
La nutrizionista ci parlerà dei benefici di un’alimentazione equilibrata e sana, soprattutto nel prepararci al periodo autunnale, a seguire ogni partecipante potrà esporre domande, dubbi e curiosità
Per informazioni più specifiche, per prenotarsi o per aderire all’Associazione, indipendentemente dall’evento medesimo, contattare:
Tel. 340-2699745 e-mail: [email protected]
VENERDI’ 7 FEBBRAIO ore 20:30
Levico Terme (TN), sala consiliare, Via Marconi 6
SCEGLIERE E’ ARTE, UN’ARTE CHE SERVE IMPARARE
Quanto serve sapersi relazionare bene con gli altri? Come si possono evitare fraintendimenti e

incomprensioni? Come si può impedire che le relazioni si appesantiscano al punto da farci credere che sia meglio essere soli?
Ma nemmeno isolandoci, riducendo i rapporti e proteggendoci dai contatti, riusciamo a far migliorare le cose. Il risultato di tutto questo? Stiamo male in mezzo agli altri, ma non stiamo bene nemmeno da soli.
Come possiamo vivere meglio le nostre relazioni con gli altri? Per arrivarci dovremmo comprendere meglio che cosa succede dentro di noi. Come riuscirci?
Il libro: “Il Potere delle Scelte Mirate – 11 semplici passi per vivere meglio” (di L. Pisoni e A. Mazzoldi, ed. Amazon) può diventare un utile strumento. Ci dà molti esempi di errori fatti da altri e ci mostra delle soluzioni inattese.
Questa serata ci darà un’occasione per valutare la sua utilità nell’affrontare meglio e, magari, anche risolvere alcuni problemi importanti
Relatrici
AURORA MAZZOLDI (ARTE)
Pittrice delle forze interiori e ideatrice dell’Arte Introspettiva, intesa come rappresentazione delle dinamiche del subconscio.
Spiega parte di queste dinamiche nelle sue pubblicazioni: «Le Mie Madri – Arte Introspettiva», “Il Potere delle Scelte Mirate” in rare mostre d’arte, nelle conferenze e nei suoi siti .
ANTONELLA GIANNINI (PSICOLOGIA)
Presidente dell’Osservatorio Interiore, Psicologa e psicoterapeuta.
Ideatrice di una nuova forma di Psicologia Introspettiva, utilizza le tele di Arte Introspettiva nelle sue sedute individuali, nei suoi gruppi e nelle sue conferenze. Questo le permette di contattare strati profondi della psiche per far emergere più agevolmente problemi ed emozioni.
Incontri degli anni scorsi
Quest’area per l’associazione riporta solo gli incontri più recenti. Per sapere di più sugli incontri passati vedi: